Ak ťa už niekedy potrápila mykóza, vieš, že to nie je žiadna sranda. Pálenie, svrbenie, nepríjemný zápach… no proste veci, ktoré by najradšej nikdy nezažil/a. A čo je na tom najhoršie, je to, že sa to často stále vracia. Možno si už skúšal/a rôzne mastičky, spreje alebo tabletky, ale vedel/a si, že obyčajná sóda bikarbóna na mykózu ti môže fakt pomôcť? Nie, toto nie je žiadny babský trik z Facebooku. Sóda bikarbóna má reálne antibakteriálne a protiplesňové účinky, ktoré dokážu zničiť rôzne druhy húb, vrátane tých, ktoré spôsobujú mykózy.

Ako vlastne funguje?

Mykózy majú rady vlhké a kyslé prostredie. A práve tu nastupuje sóda bikarbóna – má zásaditý (alkalický) charakter, takže mení pH pokožky alebo slizníc tak, aby sa plesniam až tak nechcelo množiť. Okrem toho vysušuje a znižuje zápach. Takže je to také malé domáce kombo proti plesniam – lasné, dostupné a celkom účinné.

Ako ju používať?

Tu je niekoľko spôsobov, ako môžeš sódu bikarbónu použiť proti mykóze.

1. Kúpeľ nôh alebo rúk: Do lavóra s teplou vodou nasyp 2-3 lyžice sódy bikarbóny a ponor nohy (alebo postihnuté časť tela), ak ťa trápia mykózy na nechtoch či koži. Nechaj pôsobiť 15-20 minút denne.

2. Pasta zo sódy: Zmiešaj sódu s troškou vody, aby vznikla pasta. Natri je na postihnuté miesto (napr. medzi prsty alebo na nechty), nechaj pôsobiť pár minút a potom opláchni.

3. Prášok do topánok: Ak ťa trápia mykózy na nohách, posyp trochu sódy do topánok – pomôže to eliminovať vlhké prostredie a zabráni zápachu aj ďalšiemu množeniu húb.

Sóda bikarbóna môže byť účinná pri miernych až stredných formách kožnej alebo nechtovej mykózy, prípadne ako doplnok k liečbe vaginálnej mykózy (napríklad ako kúpeľ alebo oplach). Ale ak máš vážne príznaky alebo sa ti problém stále vracia, určite treba ísť k lekárovi. Ak ťa trápi mykóza a nechceš hneď behať do lekárne, skús sódu bikarbónu. Je lacná, prírodná a môže ti výrazne pomôcť. Ale pamätaj – ak sa stav nezlepší alebo sa opakuje, neodkladaj návštevu lekára.