Pri cvičení jógy využívame mnohé jej pozície a opakovaním si ich fixujeme, dochádza pri tom k upokojeniu mysle a my tak dokážeme relaxovať a meditovať, no existuje aj iný druh jógy, takzvaná orgazmická jóga, ktorá sa zaoberá sebapoznávaním a snaží sa nám rozšíriť hranice pôžitkov. V rýchlom životnom tempe má len málokto čas zastaviť sa a zamyslieť nad tým, kam smerujeme, čo je vlastne naším cieľom alebo zmyslom života. Jóga môže byť jedným z faktorov, ktoré nás na to navedú a postupne sa dostaneme do stavu, keď sa budeme vedieť ovládať a meditácia bude patriť k prirodzenej relaxácii a uvoľneniu napätia. To je orgazmická jóga Privatportal veľmi dôležité hlavne pre pokoj duše, zdravie organizmu a celkovej vyrovnanosti človeka so všetkým, čo život prináša.

V prípade, že chceme posúvať hranice nášho sebapoznávania a rozširovať a posúvať aj hranice pôžitku, je orgazmická jóga tým správnym cvičením. Možno vás to navedie smerom k bežnej masturbácii, no tá má za cieľ iba vás uvoľniť pri príznakoch sexuálneho napätia. Rozdiel je však v podstate, orgazmickou jógou sa naučíte spojiť s vlastným telom, vnímať mnohé zmyslové podnety, cítiť vlastnú sexuálnu energiu a tú potom dokázať využívať v každodennej rutine.

Takto sa dokážete dostať až samotnému jadru vlastných pocitov. Cvičiť treba pravidelne, každý deň aspoň 30 až 40 minút po dobu minimálne jedného mesiaca. Po tomto čase však môže nastať pocit únavy, ktorú je dobré prekonať a pokračovať ďalej. Takto môžeme zistiť, že mnohé činnosti, ktoré bežne robíme, je možné vykonávať aj naopak, napríklad nahradiť pravú ruku ľavou a podobne. Pri dlhšie trvajúcom trénovaní tejto jógy treba však prizvať aj niekoho, kto sa bude pozerať. Orgazmickou jógou sa dajú riešiť problémy s krátkym orgazmom alebo neschopnosťou dosiahnuť ho, prispieva k zvyšovaniu pôžitku z milovania, spevňuje a posilňuje panvové dno, prispieva k zvyšovaniu našej citlivosti pri komunikácii a zvyšuje ju, a tiež zlepšuje vzťah k nášmu vlastnému telu.